Faszientraining mit Kleingeräten [=]
In diesem ganzheitlichen Training kommen allerlei Kleingeräte zum Einsatz, mit deren Hilfe die Faszien trainiert werden: Faszienbänder-, Rollen, Faszienbälle, Hanteln u.a. Dieser Potpourri aus mal federnden und mal kräftigen Übungen dient dem Lösen von Verspannungen der Mobilisierung und Dehnung der gesamten Muskulatur.
Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich!
Status: 
Kursnr.: 2621204
Beginn: Di., 31.03.2026, 10:15 - 11:15 Uhr
Kursende: 14.07.2026
Dauer: 14 Einheiten
Kursort: Turnhalle
Gebühr: 90,00 € (inkl. MwSt.)
Oberdorfstr. 23
44309 Dortmund


